Today’s Verse
哀 3:19-25
耶和華啊，求你記念我如茵蔯和苦膽的困苦窘迫。
我心想念這些，就在裡面憂悶。
我 想起這事 ，心裡就有指望。
我們不致消滅，是出於耶和華諸般的慈愛；是因他的憐憫不致斷絕。每早晨，這都是新的；你的誠實極其廣大！我心裡說：耶和華是我的分，因此，我要仰望他。凡等候耶和華，心裡尋求他的，耶和華必施恩給他。
By Rev. Andrew Tsai
箴言 4:23提醒我們：『你要保守你的心，勝過保守一切，因為一生的果效是由心發出。』（Above all else, guard your heart, for it is the wellspring of life.）
我們的心就是我們的思想。思想對一個人非常重要，因為你的意念控制著你的人生，不是你的財富或是才幹和知識，這些都只是人生中的點綴，真正左右你人生的是你的意念。
耶利米的人生充滿挫折和痛苦，他的一生都在作一件不可能成功的任務，一直在作一件得罪所有人的事，所以他說他的人生『如茵蔯和苦膽的困苦窘迫』。每當他想起他自己的一生，他領受的呼召和任務，他所遭受到的待遇和逼迫，他為了忠於主所托，所遭受的一切苦難和不公平的待遇時，他的心就在裡面憂悶。而且越想是越憂悶，越想就越苦毒，越想就越沒有盼望，越想就越委屈，越想就越仇恨。
當我們把眼目放在自己的身上時，這種自義的情緒就會出現。以利亞也曾經如此過，當他與耶洗別所崇拜的偶像巴力的這些假先知們大戰，之後得著完全的勝利，而把這些假先知殺掉之後。他心裡期待亞哈王應該會醒過來，應該會幫助他大力改革，妖后耶洗別應該會知難而退，但是沒想到耶洗別竟然放出風聲，說明天就要他的頭顱。
這使得以利亞感到自己雖是如此偉大，但卻也是如此可憐，他認為上帝出賣他，離棄了他，使他被威脅，所以他落入自艾自憐的憂鬱症裡。於是他逃到基立溪邊的羅騰樹下求死。他向上帝大發牢騷。
感謝神，耶利米的轉念何期的快。『我心想念這些，就在裡面憂悶。 我想起這事，心裡就有指望。』
到底想念甚麼？會讓耶利米掉入如此憂鬱的深淵；而他又想起甚麼，讓他又產生極大的盼望了呢？這就是整章裡面最關鍵的字，也是我們所最應該學習的地方。
耶利米想念過去的困苦，想念自己的處境，想念自己的功勞，想念自己的一切時，憂悶就會敲敲的來扣門，憂鬱就會爬上心頭，這就是憂鬱症的起因，以自我為中心。
但是當他想起這事時，心裡就有指望。是甚麼事呢？他想到即便他是如此的可悲，但是竟然沒有被消滅，那些逼迫他的人被擄的被擄，被殺的被殺，都已經不在耶路撒冷了，但是如今他還好端端的，還在為神寫聖經。他想起了-『我們不致消滅，是出於耶和華諸般的慈愛；是因他的憐憫不致斷絕。』
於是耶利米救起來讚美–『每早晨，這都是新的；你的誠實極其廣大！我心裡說：耶和華是我的分，因此，我要仰望他。凡等候耶和華，心裡尋求他的，耶和華必施恩給他。』
主啊！我的思想是如此重要，我不能思想自己的困難，不能思想自己的受苦，不能自以為義，我要起來思想祢的偉大，祢的奇妙作為，思想祢是行神蹟奇事的神，祢作事到如今。我感謝讚美祢！
＜生活小點滴＞
絕境逢生，苦盡甘來，都在一念之間，山不轉路轉，人不轉念轉。上帝總在轉角處等著你。
Rev. Andrew Tsai 蔡恩惠牧師
Bread of Life Christian Church in San Diego
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